Pausas — Entre tareas
Cinco minutos sin hacer nada.
Deja lo que estás haciendo durante cinco minutos.
No aproveches ese tiempo. No mires el móvil.
Solo quédate ahí un momento.
Pausas — Entre tareas
Deja lo que estás haciendo durante cinco minutos.
No aproveches ese tiempo. No mires el móvil.
Solo quédate ahí un momento.