Meditaciones · PausaEntre tareas
Cinco minutos sin hacer nada.
Deja lo que estás haciendo durante cinco minutos.
No aproveches ese tiempo. No mires el móvil.
Solo quédate ahí un momento más.
Deja lo que estás haciendo durante cinco minutos.
No aproveches ese tiempo. No mires el móvil.
Solo quédate ahí un momento más.